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男士如何对抗头皮屑

返回列表 浏览:- 发布日期:2016-04-14 13:38:00【

一般情况下,头皮会产生油脂来保护你的头发和头皮,而有一种马拉色菌正是依赖皮脂而生存的,如果马拉色菌过度繁殖,就会产生过多的游离脂肪酸,头屑就出现了。

而在不同年龄阶段,随着雄性激素水平变化,皮脂分泌能力也有很大差异。青春期皮脂腺活动达到顶峰,所以头屑数量也是最多的。

经常洗头不会加重头屑

有些人以为有头皮屑的人经常洗头会加重头屑,其实这种认识是错误的,应该坚持每天用去屑洗发水洗一次头发,让脱落的头屑在洗发时随水冲走,防止死皮和细菌聚集在头皮上。

避免用吹风机吹干头发

用去屑洗发水洗发后自然风干就可以了,尽量避免用吹风机吹干。因为头皮对过热和过冷的刺激比较敏感,吹风机吹出的风一般温度比较高,经常用吹风机吹发会加快头皮角质干裂脱落,加重头皮屑的产生。

去屑洗发水使用有讲究

对于头皮屑不是很严重的人来说,用去屑洗发水是个不错的选择。但是在用去屑洗发水时也是有不少讲究的,比如说洗发后不要用吹风机吹干就是一个很多人都不了解的小常识。

有的人在用去屑洗发水时,用一用停一停,或者和普通洗发水穿插着用,这样用会影响去屑效果。

去屑洗发水应该持之以恒地使用,直到头屑消失,再换用普通洗发水。需要注意的是,要想取得良好的去屑效果,应该在刚开始发现有头皮屑的时候就采取行动,选用合适的去屑洗发水。

有些人在使用一种品牌的去屑洗发水效果不太理想时,可以换其他品牌的去屑洗发水,或者两种交替使用,效果会好些。

如何对抗男人头上的“雪花”

1、意头皮卫生。

经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

2、经常梳头。

每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。

3、戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。

瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。

戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物

4、外用药物。

可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。

5、必要时可加用内服药物进行辅助治疗。

如维生素B610毫克、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。

从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。

总结:不管是男人还是女人,在面对头屑问题时都会很困扰及没有面子,尤其是男人们。那么,想要克服和预防头屑,以上小编准备的男士养生指南赶紧来学习下吧。